HONFLEUR

Initiation à la Marche Nordique

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La marche nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature. Elle allie de manière idéale un travail d’endurance accessible à tous, la marche, et un renforcement musculaire de l’ensemble du corps.
Le principe est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui permettent d’aller plus vite et de marcher plus longtemps.
RDV à 11h à l'Office de Tourisme. Parcours de 4km.
Location de bâtons comprise dans le tarif. Inscriptions nécessaires au 02 31 89 23 30.
Coordonnées

Initiation à la Marche Nordique

Office de Tourisme

14600 HONFLEUR

Tél : 02 31 89 23 30

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Date(s)

Samedi 04/05/2019
A partir de 11:00

Thèmes

Balade accompagnée - Nature et détente - Sports et loisirs

Balade accompagnée, Nature et détente, Sports et loisirs, Nature