Sophro balade parent-enfant : J’apprivoise mes émotions en m’amusant

Vos enfants crient, bougent, font du boudin, claquent les portes, vous répondent (...) peut-être ne savent-ils pas exprimer leurs émotions ?

Au travers de cette sophro balade axée sur la lecture, le jeu et le mouvement, je vous propose un temps lecture avec un superbe livre pop-up "La couleur des émotions" aux éditions Quatre Fleuves. Un moment d'écoute, de questionnement et d'échanges entre parents et enfants.

Venez explorez les outils de la sophrologie et repartez avec des habitudes saines et adoptez des astuces simples pour un retour à la maison serein.

Les bénéfices de cette activité :
- Partager un moment en famille
- Mettre le corps en mouvement
- S'amuser en développant ses compétences émotionnelles
- Sortir et prendre l'air

Informations pratiques
Lieu : Fôret de Bizy, Vernon
Public : adultes et enfants de 8 à 12 ans (pas plus de 2 enfants par adulte)
Tarifs : 30 € par duo / 38 € par trio

Réservation : 07 88 85 56 46 / [email protected] / www.votre-bouffay-dair.fr

Types

• Adulte
• Famille
• Atelier / Stage

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