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« Un kilomètre à pied, ça use, ça use », dit la chanson. Oui, mais marcher, c’est bon pour la santé et bon pour le moral ! Grâce aux GR®, les sentiers de grande randonnée, il est possible de faire à pied un petit ou un grand tour de la Normandie. Alors, en marche vers le bonheur !

Qu’est-ce qu’un GR® ?

GR® est l’abréviation de « Grande Randonnée », marque déposée par la Fédération Française de la Randonnée Pédestre. Les GR® correspondent à des itinéraires balisés permettant de réaliser des randonnées pédestres de plusieurs jours voire semaines.

Quel balisage pour un GR® ?

En France, les itinéraires pédestres de Grande Randonnée sont balisés par deux rectangles superposés de couleur blanche et rouge. Vous les avez surement déjà aperçus en forêt, en bord de mer ou à la campagne.

Randonnée dans le Cotentin
Randonnée dans le Cotentin © Thierry Houyel

Quels sont les GR® de Normandie ?

Grâce à plusieurs GR® qui irriguent le territoire, les marcheurs peuvent explorer toute la richesse de la Normandie.

Le GR® 2, Au fil de la Seine

Le GR® 2 est un parcours de 858 km qui suit le cours de la Seine et qui peut se pratiquer en toute saison. De Dijon (Côte-d’Or) en passant par Paris, Rouen et Le Havre, le marcheur y découvrira notamment pour sa partie normande Giverny, le château Gaillard, les boucles de la Seine et les abbayes de Saint-Martin-de-Boscherville et de Saint-Wandrille.

Abbaye Saint-Martin-de-Boscherville et campagne environnante
Abbaye de Saint-Martin-de-Boscherville © Thierry Houyel

Le GR® 210, Sur les traces du Chasse-Marée

Le GR® 210 est un itinéraire long de 86 km qui relie Dieppe à Rouen. Il est aussi appelé « Sur les traces du Chasse-Marée ». Mais ça veut dire quoi exactement ? Le terme « Chasse-Marée » fait référence à l’ancien métier des mareyeurs qui acheminaient les produits de la pêche vers leurs lieux de consommation. Leur mission était d’approvisionner en une nuit Rouen et Paris en poisson frais depuis Dieppe, le port de pêche le plus proche de la capitale. Les marcheurs pourront donc, depuis le quai Henri IV de Dieppe, partir pour un périple de quelques jours jusqu’à la Place du Vieux-Marché de Rouen.

GR®21 et GR® 223, Le littoral de la Normandie

Etretat et ses falaises
Étretat, sur le GR® 21 © Franck Godard

Cet itinéraire s’étend du Tréport au Mont-Saint-Michel. Il est composé du GR®21 sur le littoral seinomarin et du GR® 223 sur le littoral du Calvados et de la Manche. Le GR® 21 court du Tréport au Havre, en passant notamment par Dieppe et Étretat. Il invite à la découverte de la Côte d’Albâtre à pied sur 195 km. Cet itinéraire pédestre a été élu GR préféré des Français en 2020.

Le GR® 223 débute lui à Honfleur et se termine au Mont-Saint-Michel, pour une distance totale de 640 km. Il permet de longer la côte normande, de découvrir la Côte Fleurie avec Deauville et Cabourg, mais aussi les Plages du Débarquement. Le GR® poursuit sa route vers le Parc Naturel Régional des Marais du Bessin et du Cotentin, pour une découverte du vivifiant territoire du Cotentin et de son port Cherbourg. L’itinéraire pédestre longe ensuite la côte Ouest de la Manche avant d’arriver au somptueux Mont-Saint-Michel.

Marcheur devant le Mont-Saint-Michel
Devant le Mont-Saint-Michel © Emmanuel Berthier

Le GR® 22, Paris – Le Mont-Saint-Michel

Le GR® 22 débute à Paris, sur le parvis de la Cathédrale Notre-Dame de Paris et se termine 563 km plus loin, au pied du Mont-Saint-Michel. De nombreux pèlerins ont suivi cet itinéraire qui traverse 3 Parcs Naturels Régionaux dont 2 en Normandie : le Parc Naturel du Perche ainsi que le Parc Naturel Normandie-Maine.

le GR® de pays – tour de la suisse normande

Cette randonnée pédestre itinérante vous emmènera à la découverte des sites les plus emblématiques de la Suisse Normande sur ce sentier d’une longueur de 113 km. Au départ de Thury-Harcourt – Le Hom, de Clécy ou encore de Condé-en-Normandie, le randonneur entrera sur un territoire dont le relief rocheux ne manquera pas d’évoquer la montagne. La Suisse Normande doit sa notoriété à la qualité inattendue de ses paysages.

5 bonnes raisons de marcher sur les GR® de Normandie

  1. Les GR® sont balisés et entretenus par les bénévoles de la FFRandonnée.
  2. Les GR® représentent un réseau de plusieurs milliers de kilomètres à parcourir.
  3. Les GR® s’adressent aux marcheurs aguerris mais aussi aux marcheurs amateurs.
  4. Il est possible de ne faire qu’une journée sur un GR® ou qu’un petit itinéraire à son rythme.
  5. Les GR® offrent une impressionnante diversité de paysages, avec des points de vue remarquables au plus près de la nature et au grand air.

Infos pratiques

  • Se renseigner des prévisions météorologiques avant de partir.
  • Prévoir un matériel adapté.
  • L’application GR @ccess aide à préparer le séjour des randonneurs en itinérance sur les GR® de la FFRandonnée