Atelier Equi-sophrologie : mieux vivre la période du post-partum avec le cheval

Ateliers de sophrologie en plein air avec le cheval pour les femmes jusqu'à 3 ans post-naissance. Un moment hors du temps et rien que pour soi, pour faire la paix avec notre corps, accueillir les changements et les émotions fortes de cette période bouleversante de la maternité.
Dans un cadre de nature paisible, en présence des chevaux comme soutien émotionnel, nous partagerons des exercices simples à intégrer au quotidien d'une maman pour retrouver l'harmonie.

Les ateliers sont animés par Lena Mahon, Sophrologue périnatale et Victoire Vuerings, Equithérapeute.

Types

• A cheval
• Adulte
• Bien-être
• Atelier / Stage

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