Balade initiatique et sensorielle

Balade initiatique et sensorielle Brain Gym®
Lorsque le mouvement crée la base sensorielle qui colore toute notre façon de voir la vie.
La vision, la capacité à interpréter ce que nous voyons, dépend de la façon dont nous pensons, bougeons, et avons accès à nos sens.
Au cours de cette balade, je vous invite à vous ouvrir à votre pleine conscience sensorielle et à expérimenter comment vous défaire de la sur-focalisation, comment libérer les tensions visuelles et découvrir la manière dont vous faites l'expérience du monde grâce à vos yeux, vos oreilles, le toucher...
La balade est ouverte à tou.te.s à partir de 14ans, elle est rythmée par plusieurs pauses. Tout le monde peut y participer. Pas besoin de chaussures de rando, il s’agit d’une douce balade au milieu de la nature.
Le lieu précis vous est dévoilé à l’inscription. A environ 10mn de Coutances.

Plus d’infos par mel : [email protected]

Types

• Bien-être
• Découverte
• Famille
• Nature
• Randonnées/Balades

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