La gym douce consiste à repenser la pratique du sport pour mettre en avant les besoins du corps. Une séance de gym douce évite d'agresser les articulations. C'est donc une pratique à intégrer à sa routine sportive hebdomadaire pour reposer sa musculature. La séance est assurée par un professeur certifié.
Semaines sportives à Villers-sur-Mer : Cours de gym douce
Prestations,
VILLERS-SUR-MER